Masu shan sigari suna da haɗarin kamuwa da COVID-19

Masu shan sigari suna da haɗarin kamuwa da COVID-19


A matsayina na mai shan sigari, shin haɗarin kamuwa da kwayar COVID-19 ya fi na wanda ba sigari ba?

A lokacin shirya wannan Tambaya da Amsa, babu wani karatun da aka yi nazari game da ƙwararru waɗanda suka kimanta haɗarin kamuwa da cutar SARS-CoV-2 da ke da alaƙa da shan sigari. Koyaya, masu shan sigari (sigari, bututun ruwa, bidis, sigari, kayan sigari masu zafi) na iya zama masu saurin kamu da cutar COVID-19, saboda aikin shan sigari ya haɗa da tuntuɓar yatsu (da yiwuwar gurbataccen sigari) tare da leɓunan, wanda ke ƙara yiwuwar na yaduwar ƙwayoyin cuta daga hannu zuwa baki. Shan famfunan shan ruwa, wanda aka fi sani da shisha ko hookah, galibi ya ƙunshi raba ɓangaren bakin da hoses, wanda zai iya sauƙaƙa jigilar kwayar COVID-19 a cikin tsarin zamantakewar jama'a da zamantakewar jama'a.

A matsayina na mai shan taba sigari, shin maiyuwa ne in sami ƙarin bayyanar cututtuka idan na kamu?

Shan sigari kowane nau'i na rage karfin huhu da kara kasadar kamuwa da cututtukan numfashi da yawa kuma yana iya kara tsananin cututtukan numfashi. COVID-19 cuta ce mai saurin kamuwa da huhu. Shan sigari na lalata aikin huhu wanda ke sanya wuya ga jiki yakar kwayar cutar da sauran cututtuka na numfashi. Binciken da aka samo ya nuna cewa masu shan sigari suna cikin haɗarin haɓaka sakamako mai ƙarfi na COVID-19 da mutuwa. 

A matsayina na kumbiya-kumbiya, shin zan iya kamuwa da cuta ko kuma in sami alamun bayyanar mafi tsanani idan na kamu?

Babu wata hujja game da alaƙar da ke tsakanin amfani da sigari da COVID-19. Koyaya, shaidun da ke akwai sun nuna cewa tsarin isar da nicotine na lantarki (ENDS) da kuma tsarin isar da sigarin na lantarki (ENNDS), wanda galibi ake kira da sigarin e-sigari, suna da lahani kuma suna ƙara haɗarin cututtukan zuciya da cututtukan huhu. Ganin cewa kwayar COVID-19 tana shafar hanyar numfashi, aikin hannu-da-baki na amfani da sigari na iya ƙara haɗarin kamuwa.

Yaya batun shan taba mara hayaki, kamar tauna taba?

Yin amfani da taba mara hayaki galibi ya shafi alaƙar hannu da baki. Wani hadari da ke tattare da amfani da kayan taba mara hayaki, kamar taban taba, shi ne cewa ana iya yada kwayar cutar lokacin da mai amfani da shi ya fitar da yawan yawu da aka samar yayin aikin taunawa.

Menene WHO ta ba da shawara ga masu shan taba?

Ganin irin haɗarin da lafiyar shan sigari ke haifarwa, WHO ta ba da shawarar daina shan sigari. Tsayawa zai taimaka wa huhunka da zuciyarka suyi aiki mafi kyau daga lokacin da ka tsaya. A tsakanin minti 20 na barin, bugun zuciya da saukar jini. Bayan awowi 12, matakin carbon monoxide a cikin jini ya sauka zuwa na al'ada. A tsakanin makonni 2-12, yaduwa yana inganta kuma aikin huhu yana ƙaruwa. Bayan watanni 1-9, tari da gajeren numfashi suna raguwa. Dakatarwa zai taimaka wajan kiyaye ƙaunatattun ka, musamman yara daga kamuwa da hayaƙin hayaki.

WHO ta ba da shawarar yin amfani da abubuwan da aka tabbatar da su kamar layin dakatar da kyauta, shirye-shiryen dakatar da saƙonnin tafi-da-gidanka, da hanyoyin maye gurbin nicotine (NRTs), da sauransu, don barin shan sigari.

Me zan iya yi don kare mutane daga haɗarin da ke tattare da shan sigari, shan sigari mara hayaki da zukar iska?

Idan kun sha taba, kuyi amfani da sigari e ko kuma ku yi amfani da taba mara hayaki, yanzu lokaci ne mai kyau na daina gaba daya.

Kada ku raba na'urori kamar bututun ruwa da sigari na sigari.

Yada labarin haɗarin shan sigari, ta amfani da sigarin e-sigari da amfani da taba mara hayaki.

Kare wasu daga cutarwar hayaki mai shan sigari.

Ku san mahimmancin wanke hannuwanku, nisantar jiki, da kuma raba duk wani sigari ko kayayyakin e-sigari.

Kada ku tofa albarkacin bakinku a wuraren taron jama'a

Shin amfani da nicotine yana shafar damata a cikin yanayin COVID-19?

A halin yanzu babu isassun bayanai don tabbatar da duk wata alaƙa tsakanin taba ko nicotine a cikin rigakafin ko maganin COVID-19. WHO ta bukaci masu bincike, masana kimiyya da kafofin yada labarai da su yi taka-tsan-tsan game da fadada da'awar da ba ta tabbatar da cewa taba ko nicotine na iya rage barazanar COVID-19. WHO na ci gaba da kimanta sabon bincike, gami da abin da ke bincika hanyar haɗi tsakanin shan sigari, amfani da nikotin, da COVID-19.

 

Source: WHO

Kar ka jira kuma

Ba za ku kasance a wannan rukunin yanar gizon ba idan ba ku da sha'awar rayuwa ba tare da hayaki ba.

Sanya Tabex ɗinku a yau!

0 comments

  • Babu sharhi tukuna. Kasance farkon wanda zai buga tsokaci akan wannan labarin!

Bar Tsokaci

Lura, dole ne a yarda da sharuddan kafin a buga su